SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Enan + ATD

    Temat
    Doping

    [...] Extract 250mg Multi-Vitamin Complex Vit. A (Palmitate 250 miu/gm) 2000 IU Vit.A (Beta Corotene 167 miu/gm) 2000 IU Vit. C (Ascorbic Acid) 267 mg Vit. D (Cholecalciferol 100 miu/gm) 134 IU Vit. E (D Alpha Toco Ac 700 miu/gm) 134 IU Vit.B1 (Thiamine HCL) 0.500 mg Vitamin B2 (Riboflavin), 0.567 mg Niacin (Niacinamide) 6.667 mg Vitamin B6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-09-15 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Flyff Titan Poker PartyPoker Gry internetowe: Ogame Europe 1400 Ikariam I wiele wiele innych gier. Kod o wartości 1 zł kosztuje 1,15 CO nas wyróznia? Wplaty przez paypal moneybookers payu dotpay place allegro lub tez zwykly przelew do mbanku lub inteligo gg: 22687971 jesli ktos chce wszystko przez allegro Zaufany sprzedawca ponad 100 aukcji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-09-15 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla ziomeczka %)

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robi -przysiad: nie robi planuje zrobic cykl: 1-7 Npp 100-150mg_e2d 1-10 Mix ( 200-250 cypio + 50 propa) co pon, sro, pt odblok wiadomo HCG + clom. myslciice ze takie polaczenie bedize ok ??? pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-09-15 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko przybrać na masie

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 50g czy Fitness Authority Vitargo CL Trec - L-Glutamine micronized T6 caps czy Syntrax Super Glu 30 min później: Płatki owsiane 100 gram + VitaFit/SFD Wpc protein plus + rodzynki drugie śniadanie, obiad W trakcie treningu - izotonie Po treningu ( do 30 min) VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 60g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-09-15 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 50g czy Fitness Authority Vitargo CL Trec - L-Glutamine micronized T6 caps czy Syntrax Super Glu 30 min później: Płatki owsiane 100 gram + VitaFit/SFD Wpc protein plus + rodzynki drugie śniadanie, obiad W trakcie treningu - izotonie Po treningu ( do 30 min) VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 60g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-09-15 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko przybrać na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 50g czy Fitness Authority Vitargo CL Trec - L-Glutamine micronized T6 caps czy Syntrax Super Glu 30 min później: Płatki owsiane 100 gram + VitaFit/SFD Wpc protein plus + rodzynki drugie śniadanie, obiad W trakcie treningu - izotonie Po treningu ( do 30 min) VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus 60g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2010-09-15 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pleców i bol w odcinku ledzwiowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy moge zrobic jakies dodatkowe czwiczenie albo wiecej serii na pozostale cwiczenia aby trening nie byl za krotki bez tego mc? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17,5 Waga: 100 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok prawie Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-09-15 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <b>Plan do oceny</b>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2. stosując ten plan nie robiłem wcześniej treningu ogólnorozwojowego i czy jest on konieczny czy mogę od razu ćwiczyć tym który podałem. 3. Kupiłem białko ostrowia wpc 80 1kg. oraz TREC Creatine 100% i czy mam je brać od razu czy dopiero po około 2 miesiącach? Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2010-09-15 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie bez powodu nazwałem tak temat Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: ok. 88 kg Wzrost: ok. 180 cm Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 92 (a w pasie 100) Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: tylko szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2010-09-15 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Re: a delinquent

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    buy cheap online soma cialis online no prescription = dreampharmaceuticals buy propecia online cheap eats in soma san francisco = no prescription cheap viagra buy viagra and overseas = buy glaxo amoxicillin online tramadol 100 mg buy cheap = online generic viagra india can i buy ultram online

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2010-09-15 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jak zamierza się schudnąć to lepiej na początku ułożyć sobię dietę "na 0", jeżeli wcześniej było się na diecie, w której nie było się pewnym czy spożywało się swoje zapotrzebowanie w 100%... czy odrazu przejść na diete z bilansem ujemnym? Trochę zagmatwałem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-09-15 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy/oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżowy (1szt-10g) + masło roślinne (0,5 łyżki-7,5g) ser gouda tłusty(1p-10g) + polędwica sopocka (1p-10g) + polędwica z piersi kurczaka (1p-15g) - Serek twarogowy ziarnisty (100g) 11:25 III Posiłek (B:22/T:15/W:17) -Oliwa z oliwek (1łyżka+15g) -Jabłko -Wafel ryżowy (1szt-10g) + masło roślinne (0,5 łyżki-7,5g) ser gouda tłusty(1p-10g) + polędwica [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-09-15 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl odżywkowy jak brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiększyć mase mięśniową(tylko mięśniową, bez tłuszczu). W tym celu wiem, że jest potrzebna dieta. Ale oprócz tego zakupiłem następujące odżywki: Białko : Optimius 100% Whey Protein Spalacz: Muscletech hydroxycut hardcore Węglowodany : Carbo olimp Kreatyna: OLIMP Creatine Magna Power 120 Caps BCAA : AminoAnabolPQ "HiTec`` Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2010-09-15 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine / creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni ćwicze prawie rok i wkradła się delikatna stagnacja, czy kupić tylko kreatyne czy te takie zestawiki z np +ALA i B1 co jest lepsze moge na to przeznaczyc około 100 zł może byście polecili coś z tego: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-09-15 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcjo-masa(dieta do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacze, teraz wezmę mitotropin. I. 8.00(przetreningowy) - 50 g ryż brązowy - 200 g pierś z kurczaka II. 12.00(potreningowy) - 50g ryż brązowy - 200 g pierś III. 14.30 - 100 g. kaszy gryczanj polanej dwiema łyżkami oliwy z oliwek IV. 17.00 - 2 jaja - 50 g. kaszy gryczanej V. 19.30 - 2 jaja - 50 kaszy gryczanej VI. 22.00(2 h przed snem) - 100 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-09-15 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie diety.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] na drugiej zmianie wypada mi renować rano tak ok. 10. (pacuje od 14 do 22 + dojazd do pracy). Pytanie więc brzmi czy jeżeli wstanę tak ok. godziny 8 i zjem posiłek np. 100 g płatków osianych + 5 jaj + jakiś owoc i o godzinie 10 rozpoczne trening i po treningu kolejny posiłek, to czy będzie dobrze to dobrze ? czy nie jest za malo tych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-09-15 00:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagrać to są one z efektami nadającymi nieco anonimowości ;-P Proszę o jakieś wskazówki i miło by mi było gdyby ktoś w ogóle zarzucił jakimiś materiałami na których ktoś w 100% poprawnie wykonuje snatch i swing! Już zmęczona na tych filmikach byłam, bo była to próba nr milion pięćset każdego ćwiczenia, a i tak pewnie nadal źle Help! [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan na 2 cykl?

    Temat
    Doping

    Witam, pierwszy cykl 1-6 prop 100mg co 2 dzien. Niedługo drugi- Prolo 400mg tygodniowo. (Może być? czy coś innego szukać?) Do tego proscar 1,25mg dziennie. Tamox pod ręką jak co. Jak sie odblokować po tym? Planuje 2 listki clomidu i tamox do tego, ale jak to jeść? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-09-14 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,czyli co i jak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] coś zmieniać w diecie? teraz suplementy.Podczas rzeźbienia się(ACT) korzystałem z delikatnego spalacza,nie pamiętam nazwy.Aktualnie mam na stanie białeczko VItamin shop 100 % whey protein(i chyba drugą pakę kupię) i trochę kreatyny z polsportu trochę odchodzę od tematu treningu ale wole to wszystko tu powiązać.stan 100 zł na suple gwoli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-09-14 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowy plan i teraz musze ułożyć sobie dietke. Tu tkwi właśnie mój problem wiem już prawie jakie produkty w niej będą się znajdować i znam ich watrośći odżywcze, ale tylko dla 100g i nie wiem po ile gram tych produktów mam jeść. Ogólne dane: Wiek: 16 Waga: 70 kg wzrost: 176cm Staż: około 5 miesięcy, ale ćwiczyłem bez diety, itp. (są efekty, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-09-14 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)